2018年11月17日 ブログ こんにちは。グランディススタッフの俵山美雪です。 ぼーっとしているときに、「○○さん」って呼ばれると、「はっ」としますよね。 筋肉たちもそう。 なんとなーくのストレッチ、筋トレもなごやかでいい感じ。 「上腕二頭筋、いくよ❗」 「次は、中臀筋の番だよ❗」 と声をかけると、「おれら、呼ばれたぞ、ヤル気だすか」となり、効果もより一層マシマシ⤴に。 筋肉たちも 名前を呼ばれたい ぜひ、お試しください。